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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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女性来月经属于一个特殊的时期，在经期需要注意的事项有很多饮食上要注意避免吃生冷刺激的食物，经期可以吃一些补血的水果，可以多吃一些樱桃，苹果桂圆等水果属于温性的一般不会引起痛经不适，最好避免吃寒性的水果，而且吃水果时要吃常温下的，不可以吃冰箱冷冻的。
2019-12-03 20:18
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，如果女人在来月经期间吃东西的话，应该尽量吃一些温热的东西，尽量不要吃太多生冷的食物，同时要避免肚子受凉，要注意休息避免碰太多的冷水，避免出现身体不舒服的情况，在这期间尽量吃一些含优质蛋白比较多的食物，有助于增强体质希望我的答案对你有帮助。
2019-04-16 10:16
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