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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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发了芽的土豆通常不建议食用,因为其可能含有龙葵素等有害物质,会对人体造成危害,如引起胃肠道不适、神经系统症状等。 1. 龙葵素的危害:龙葵素是一种有毒物质,摄入过多可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 2. 对神经系统的影响:严重时,龙葵素还可能影响神经系统,出现头晕、头痛、乏力、意识模糊等表现。 3. 中毒的严重程度:取决于摄入龙葵素的量和个人体质,体质较弱者或儿童可能更容易出现严重症状。 4. 如何辨别:除了发芽,土豆表皮变绿、有黑斑、有腐烂迹象等也不建议食用。 5. 处理方法:如果土豆发芽较少且面积不大,可深挖芽眼及周边部分,烹饪时加醋以分解龙葵素,但仍不建议经常食用。 为了身体健康,应尽量选择新鲜、无发芽和无变质的土豆食用。一旦食用发芽土豆后出现不适,需及时就医。
2024-11-28 11:43
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,发芽的土豆是坚决不能吃的。发芽的土豆,在芽孔周围有一种神经毒素,即龙葵碱。如果龙葵碱达到一定的量,可以导致人的呼吸肌麻痹,出现咽痒、喘闷、咳嗽、恶心、呼吸困难。如果是比较严重的情况,会造成呼吸肌麻痹而致死亡。经常有人是把发的芽剜了,多泡泡,多炒一炒,也绝对是不行的。因为土豆一旦发了芽,土豆原有的营养成分就会流失,再吃经过浸泡、高温蒸煮的土豆没有任何意义,无论是从生命的角度,还是健康的角度,对于生了芽的土豆都要坚决扔掉。
2024-11-29 02:26
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