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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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补肝肾的食物有桑葚,酒,菜,鲈鱼,海参,秋葵,羊肉,牛肉,生蚝,鸡肉,核桃,黑豆,香菇,木耳,芝麻等。可以根据个人体质情况适当摄入补肝肾的食物。有肝肾亏虚病情的患者,还要配合药物治疗,也可以做针灸疗法引药归经。平时不要饮酒,不要吃火锅,烧烤,油炸食物。
2019-04-17 19:53
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者好,肝肾两个脏器容易虚弱,日常生活中常用到补益肝肾的食物,比如有牡蛎、芝麻、狗肉、猪腰子、猪肝、牛肉、西红柿等。建议补肝肾最好是吃海参,因为海参有丰富的营养,蛋白质很高(蛋白质可以分解为氨基酸),这些氨基酸,大部分都是人体不能合成的氨基酸,对于体质的补充有非常多的好处。中医认为,海参具有补益肾精,滋阴养血,阴阳双补的作用。另外,作为男性,海参(里面的营养)还是男性精子细胞的主要成分,对人体的生殖器性功能有很大的帮助,是一个补益肝肾的佳品。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:17
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