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回答1
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曾靖 主任医师
广东省中医院
三级甲等
急诊科
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大腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、神经受压、血管疾病。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-04-16 20:41
1.缺钙：钙离子缺乏会导致肌肉兴奋性增加，易引发抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善，同时多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，如乳制品、豆制品。
2.着凉：腿部受寒会使肌肉收缩，导致抽筋。注意保暖，热敷抽筋部位能缓解。
3.疲劳：过度运动或长时间站立使腿部肌肉疲劳，易抽筋。适当休息，按摩放松可减轻。
4.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起腿部抽筋。需治疗原发疾病。
5.血管疾病：下肢动脉硬化等血管问题影响腿部血液循环，也可能导致抽筋。应就医诊治。
大腿抽筋原因多样，若频繁发作或持续不缓解，应及时就医，明确原因，针对性治疗。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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当大腿抽筋时，如果是单独一个人的时候，要快速的收缩脚掌，使脚趾朝向脚心弯曲是脚底板呈弧形，然后用手辅助腿伸直，一般坚持五秒钟，疼痛即可以消失，如果有他人辅助的时候，可以帮助患者伸直腿部，然后进行局部的按摩，缓解症状。希望我的答案对你有帮助。
2019-04-16 10:17
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
