腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等导致髓核突出，压迫神经根或脊髓引起的疾病。常见治疗方法包括保守治疗和手术治疗。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.保守治疗
卧床休息：选择硬板床，减轻腰部压力。
物理治疗：如腰椎牵引、推拿、针灸等。
药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛药如氯唑沙宗，神经营养药如甲钴胺等。但需遵医嘱用药。
运动疗法：进行适度的腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。
神经阻滞疗法：缓解疼痛症状。
2.手术治疗
适用于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者。
常见手术方式包括椎间盘切除术、椎间融合术等。
腰椎间盘突出症患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方法，同时注意日常腰部护理。

你好，根据简单的描述，目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁等，丹鹿通督片等。常用的方子有颈腰骨康汤加减等。要避免辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，作息要规律规律，避免熬夜。希望我的回答对有帮助。