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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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吃芒果是否会上火不能一概而论,取决于多种因素,如个人体质、食用量、食用方式、芒果的成熟度、是否同时食用其他食物等。 1.个人体质:有些人属于热性体质,本身就容易上火,吃芒果可能会加重上火症状;而寒性体质的人相对不容易因吃芒果上火。 2.食用量:适量食用芒果一般不会上火,但过量食用可能会导致体内热量积聚,从而出现上火表现。 3.食用方式:如果在吃芒果时搭配其他温热性食物,如榴莲、荔枝等,上火的可能性会增加;单独适量食用则相对较安全。 4.芒果的成熟度:未成熟的芒果中含有较多的醛酸,可能会刺激口腔和胃肠道黏膜,引起不适甚至上火。 5.是否同时食用其他食物:若在吃芒果的同时,还食用了辛辣、油腻等刺激性食物,也容易引发上火。 总之,吃芒果是否会上火因人而异,要根据自身情况合理食用。如果食用后出现上火症状,如口舌生疮、咽喉肿痛等,应适当多喝水,多吃蔬菜水果,必要时就医。
2024-11-28 12:02
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,根据你简单的描述,适当的少吃一点,芒果一般是不会引起上火,芒果中含有的维生素是非常多的吃芒果可以补充人体的所需要的营养成分,但在食用芒果的时候,也需要掌握正确的方法如果吃的过多的情况下,是很容易引起消化不好,严重了还会出现腹泻,有过敏性疾病的情况下最好少吃。希望我的回答对你有帮助。
2024-11-29 02:39
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»