总放屁还很臭可能是由饮食不当、肠道菌群失调、消化不良、胃肠道疾病、便秘等原因引起的。 1. 饮食不当：过多食用高蛋白、高脂肪、辛辣刺激或易产气的食物，如肉类、豆类、洋葱等，会导致肠道产气增多且气味较重。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常消化功能，产生异味气体。 3. 消化不良：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生臭气。 4. 胃肠道疾病：如肠胃炎、胃溃疡、肠息肉等，炎症或病变会影响消化，导致气体异常。 5. 便秘：粪便在肠道内积存，细菌分解产生大量臭气。 如果经常出现总放屁还很臭的情况，且影响到了日常生活，建议及时调整饮食结构，增加运动量。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应前往正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如肠镜、粪便常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。常用的药物有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、多潘立酮片等，但需遵医嘱使用。

患者你好，放屁是肠道正常运行的一种表现，很多时候会出现屁的臭味特别浓，放屁很臭主要是由于食物在肠道内滞留时间过长，经过分解后，分解物臭引起的。一般食用肉类较多、暴饮暴食都有可能导致放屁臭，平时最好清淡饮食，减少食用含蛋白质类的食物、多吃新鲜的水果蔬菜，多运动锻炼，可减轻臭味。如果经常放屁，且臭味比较浓，建议尽早去医院检查，看是否存在消化道、肠道疾病。祝您健康。