积食与感冒虽然都可能引起发热和食欲减退，但两者的病因和症状有所不同。正确识别症状有助于对症处理。
1. 积食症状：积食通常由过度饮食或消化不良造成，表现为腹胀、腹部不适，食欲下降，可能伴有口臭和大便异常。
2. 感冒症状：感冒多由病毒引起，常见症状包括喉咙痛、咳嗽、鼻塞、流涕、头痛和全身乏力，发热通常会反复。
3. 发热区别：积食引起的发热一般不持续且热度较低，而感冒发热较高且持续时间较长。
4. 其他差异：积食时，孩子可能表现出对食物的抗拒，而感冒则可能伴随寒战和肌肉酸痛。
5. 饮食变化：积食后，饮食应调整为易消化食物，如稀饭；感冒时，保持水分摄入以缓解喉咙痛和咳嗽。
通过上述症状对比，可初步判断是积食还是感冒。但若症状持续或严重，应及时就诊，尤其是儿童，以免延误治疗。在家庭护理中，无论哪种情况，保持清淡饮食，保证休息，都是必要的辅助措施。
身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。

患者好，孩子在小的时候，因为肠胃没有发育完全，容易出现肠胃的问题，导致积食发热。都是由于小的时候饮食不节制，过饱引起的。可出现突然的发热，没有任何的征兆，而且突然不愿意吃东西，但是孩子的精神状态一般影响不大，伴随着呕吐。积食引起的发热，退烧之后不会反复出现。而感冒属于呼吸道病毒或者细菌，在孩子体质虚弱的时候或者受凉感染引起的，可表现为反复发热、头疼、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰，重者精神状态比较差。上述可以帮助鉴别这两种情况引起的发热。