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大豆异黄酮有何功效与作用

食疗

大豆异黄酮的功效与作用有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    大豆异黄酮具有多种重要的功效与作用,如调节内分泌、抗氧化、预防心血管疾病、改善骨质疏松、缓解更年期症状等。 1.调节内分泌:有助于维持体内雌激素水平的平衡,特别是对女性的生理周期有一定调节作用。 2.抗氧化:能清除自由基,减少细胞氧化损伤,保护细胞健康。 3.预防心血管疾病:降低胆固醇水平,改善血管内皮功能,预防动脉粥样硬化。 4.改善骨质疏松:促进钙的吸收和利用,增强骨骼密度。 5.缓解更年期症状:减轻潮热、出汗、失眠、焦虑等更年期不适。 总之,大豆异黄酮对人体健康具有多方面的益处,但个体差异较大。在考虑补充大豆异黄酮时,应咨询医生或专业营养师的建议,不可盲目自行补充。

    2024-11-27 19:44
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,大豆异黄酮是大豆里面的一种物质,这种物质有一定的类似激素的作用,如果长期服用的话,对内分泌的调理有一定的改善作用,但是如果长期服用的话,有可能会导致内分泌的紊乱而出现相反的症状,所以建议还是根据自己的身体情况,应该到医院进行系统的调理,不要盲目服药希望我的答案对你有帮助。

    2024-11-27 21:39
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