孕妇感冒鼻塞时，可通过调整生活方式、保持鼻腔清洁、适当按摩、食疗以及在必要时使用药物来缓解。 1. 调整生活方式：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有利于恢复抵抗力。多喝水，促进新陈代谢。室内保持适宜的温度和湿度，避免空气过于干燥或寒冷。 2. 保持鼻腔清洁：用生理盐水滴鼻或喷鼻，清洁鼻腔内的分泌物，减轻鼻塞症状。 3. 适当按摩：轻轻按摩鼻翼两侧及迎香穴，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。 4. 食疗：喝一些温热的鸡汤，有助于减轻炎症反应。食用富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增强免疫力。 5. 药物治疗：如果症状严重，可在医生指导下使用相对安全的药物，如双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等。但务必遵循医生建议用药。 孕妇感冒鼻塞需要谨慎处理，密切关注症状变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以确保自身和胎儿的健康。

患者您好，如果单纯只是有点鼻塞，没有其他不舒服的话，您可以自己卧床休息，注意防寒保暖，然后再多喝点热的白开水，饮食清淡一点，看一周左右能不能够自己好，因为是孕妇状态不好吃药的，如果过于严重，自己难忍受的话，那就尽量选择一些中成药，比如说柴胡颗粒。祝您早日恢复健康。