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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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芒果吃多了有可能会出现类似“上火”的症状,如咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、口臭、便秘等。这主要与芒果的特性、个人体质、食用方式、食用量及搭配食物有关。 1.芒果特性:芒果性温,含有较多糖分,过量食用可能使体内热量增加。 2.个人体质:热性体质者对温热性食物较敏感,易出现不适。 3.食用方式:如食用未成熟的芒果,可能因其含有的刺激物质引发症状。 4.食用量:大量食用超过身体代谢能力,易引发问题。 5.搭配食物:若同时食用较多辛辣、油腻食物,也会增加出现症状的风险。 总之,芒果虽美味,但要适量食用,尤其对于体质偏热者更应注意。若食用后出现不适,应及时调整饮食,多喝水,症状严重者需就医。
2024-11-28 12:30
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者您好,芒果吃多了不会上火,因为芒果本身是一个甘酸微寒的食物,少量的食用芒果具有生津止渴的作用,部分人吃芒果后上火,是因为食用过量。芒果内存在较多的纤维素,而纤维素在人的身体里会吸收大量的水分,所以人们在大量食用芒果后会出现想喝水,口干舌燥的表现。芒果属于一种酸性的食物,食用过后会出现舌头发涩发麻的感觉,这与芒果粒果酸和溶脂酸含量相关,吃芒果虽然不会上火,但是一定要适量。祝您早日恢复健康。
2024-11-28 15:58
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»