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来月经前一周体重暴涨如何应对

来月经前一周体重暴涨如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈昌理 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇科生殖内分泌专科(生殖中心)

    来月经前一周体重暴涨,可能与激素变化、饮食、水钠潴留、缺乏运动、情绪波动等因素有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.激素影响:月经前体内激素水平改变,可能导致水钠潴留,引起体重增加。
    2.饮食不当:摄入过多高热量、高脂肪食物,导致热量堆积。
    3.水钠潴留:激素波动使体内水分和钠离子潴留,体重上升。
    4.运动缺乏:运动量不足,身体代谢减缓,能量消耗少。
    5.情绪波动:压力大、紧张等不良情绪,可能影响内分泌,间接影响体重。
    月经前体重暴涨一般无需过度担忧,月经结束后多可恢复。期间注意合理饮食,适当增加运动,保持良好心态。如体重增长异常,建议就医检查。

    2019-12-24 09:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,如果来月经前一周出现了体重暴涨的情况,应该考虑是和来月经本身没有任何的关系,可能是因为自己活动量比较少,吃的东西比较多,吃太多含高热量的食物等因素有关系,应该注意适当的调整饮食习惯,尽量的避免吃太多热量,过高的食物,可以考虑适当锻炼身体,增强体质,有助于减轻症状希望我的答案对你有帮助。

    2019-04-16 10:20
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江

刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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骆永凤 / 主任医师

擅长:擅长不孕不育、生殖内分泌疾病的诊治,孕前优生咨询

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