早上起来头晕恶心，可能是睡眠不足、低血糖、颈椎病、高血压、耳部疾病等因素所致。 1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，大脑和身体未得到充分休息，易出现头晕恶心。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 低血糖：经过一夜的代谢，血糖水平降低，可能引发头晕恶心。可及时补充糖分，如吃几块糖果。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，导致晨起头晕恶心。需注意颈部姿势，避免长时间低头。 4. 高血压：血压控制不佳，晨起时血压波动，引起头晕恶心。要遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 5. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，影响平衡感，造成头晕恶心。可通过复位治疗等改善。 早上起来头晕恶心可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，早上起来出现头晕恶心，多数是高血压，低血糖，低血压，或者是耳石症引起的，具体是什么情况，需要去医院做一个系统检查，如果平时就血压高的话，那么，就需要测个血压看一下具体情况，而且早晨起来起的不要太猛，需要醒了之后坐起缓冲一下再起来。希望我的回答对你有帮助。