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扭伤后冷敷的适宜时长是多久

肾气不固

扭伤后冷敷的适宜时长是多久

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄健 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    脊柱外科

    扭伤后冷敷时间有讲究,包括时长、间隔、注意事项等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.时长:扭伤后的前24小时内冷敷,每次5到10分钟。
    2.间隔:间隔一到两个小时可重复冷敷。
    3.作用:能减轻肿胀和疼痛。
    4.后续处理:超过24小时应改为热敷。
    5.综合注意:扭伤后要多休息,避免剧烈运动,注意保暖和饮食。
    总之,扭伤后的冷敷处理要恰当,有助于恢复。

    2019-12-09 14:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    患者您好,肾气不足,在临床上主要表现为,面色恍白,听力减退,腰膝酸软,小便频数而清或尿后余沥,不尽遗尿夜尿多男子滑精早泄,女子带下清稀或者是舌淡苔白,脉沉弱,常由于年高肾气亏虚或者是年幼肾气未充,房劳过度久病等因素伤肾而致,临床在调理上最优化的方案就是配合中药汤剂进行辨证治疗,一般常用的药物有金匮肾气丸。祝健康。

    2019-04-16 10:22
就医问药

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