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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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在怀孕早期的时候可以适当的平躺着睡觉，但是在怀孕中晚期是不建议平躺的。建议左侧卧位，因为平躺可能会压迫下腔静脉，而导致体位性低血压，也不利于胎盘的血液供应，左侧卧位有利于胎盘血液供应，避免胎儿乏痒的情况。还需要定期的做好孕期检查，观察好胎动的情况，有异常情况及时就诊。
2019-04-16 20:40
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，根据您的描述一般在怀孕早期如果没有不舒服是可以平躺着睡觉的，在孕中晚期最好选择左侧卧位，可以增加血流量，有助于胎儿的发育，怀孕期间最好吃叶酸片，可以预防胎儿畸形，一般在四个月左右的时候要补充钙元素，预防缺钙，饮食合理规律，多吃些富含营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，定期做孕检。希望我的回答能帮到您。
2019-04-16 10:22
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