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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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可以吃,孕期只要注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物就可以,孕期饮食要注意不要暴饮暴食,尽量少量多餐,可以多吃富含维生素的蔬菜水果。帮助补充体内缺乏的维生素,还可以预防孕期便秘。孕期要注意做好每一次产检。注意休息,不要熬夜,不要做剧烈运动,避免对怀孕造成影响。
2019-04-16 20:57
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。所以,从营养的角度来说,孕妇吃些鱼子是无妨的。祝您健康。
2019-04-16 10:22
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