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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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钙吃多了可能会引起一系列不良反应，如高钙血症、胃肠道症状、泌尿系统问题、心血管影响以及干扰其他矿物质吸收等。 1.高钙血症：血液中钙浓度过高，可能导致乏力、头痛、嗜睡等。 2.胃肠道症状：出现恶心、呕吐、食欲不振、便秘等。 3.泌尿系统问题：增加肾结石、肾钙质沉积的风险，影响肾功能。 4.心血管影响：可能引起心律失常、血管硬化等。 5.干扰其他矿物质吸收：影响铁、锌、镁等矿物质的吸收和利用。 总之，钙虽重要，但摄入需适量。日常应通过均衡饮食获取所需钙量，如有补钙需求，应在医生指导下进行，避免钙摄入过量对健康造成不良影响。
2024-11-27 19:20
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，钙是身体内重要的常量元素，发挥着重要的生理作用，但钙过量对人体有很大的危害，如，孕妇尿路结石、高钙血症、碱中毒等危害。当然，钙少了也不好。缺钙将导致胎儿发育迟缓、出生后出牙晚、佝偻病等，缺钙可以导致孕妇小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。希望我的回答能帮到您。
2024-11-28 04:32
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