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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，如果出现气血不足时容易引起身体疲劳，体寒无力，精神不振等症状气血虚可以在医生的指导下服用阿胶或是补中益气丸等药物调理，而且还要注意饮食上的补充，可以多吃一些牛奶，红枣瘦肉，鱼虾，蛋类等食物都能够起到补气血的作用，平时要注意均衡营养，要多休息
2019-04-17 18:34
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，一定要重视，考虑自己是否有贫血的疾病，因为气血不足主要是贫血的原因，贫血的最直接表现就是气血不足。1、饮食调养。多多给孩子喝米汤或者糖盐水，同时和平常一样吃东西，只是要注意饮食清淡。不能因为贫血，就给孩子吃太多东西。2、身为家长要饮食营养。因为孩子是吃母乳的，所以妈妈一定要注意饮食。家长的饮食上可多吃些菠菜，木耳，红枣，枸杞等可以补血。如果太严重给孩子吃很少的固元膏。希望我的回答能帮到您。
2019-04-16 10:24
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