男人的精子对女人可能存在一定益处，如调节激素、减轻炎症、改善皮肤等，但并非绝对，且需在正常性生活前提下。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.调节激素：精液中的某些成分可能刺激女性激素分泌，有助于维持内分泌平衡。
2.减轻炎症：在一定程度上对女性阴道炎症有缓解作用，但效果有限。
3.改善皮肤：适当性生活能促进血液循环，可能让女性皮肤状态更好。
4.增进感情：和谐的性生活有助于增进夫妻间的感情，提升亲密感。
5.缓解压力：能帮助女性释放精神压力，获得身心的放松。
需要注意的是，性生活应适度、健康，避免过度或不卫生带来不良影响。

患者好，在射出的精液当中，是99%的是水，只有1%的有形的物质，包括精子，包括一些其他的蛋白质，还有一些糖，还有一些葡萄糖，还有一些果糖等，主要是果糖的一些物质，这些物质呢，没有什么营养价值，你像蛋白质，含量就1%，也没有什么营养价值，不是说有很高的营养价值，不是说一定是血液的净化，一滴精十滴血，并不像有些人说的，吞食精液可以补肾，保持青春，不是那回事，没有特别好的营养价值，没有牛奶有营养。