皮下埋植避孕法和上环各有优缺点，选择哪种应综合考虑多方面因素，如身体状况、避孕需求、潜在副作用等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.避孕原理：上环是通过在子宫内放置节育器阻止受精卵着床；皮下埋植则是缓慢释放孕激素抑制排卵。
2.有效性：两者都具有较高的避孕成功率，但可能受个体差异影响。
3.副作用：上环可能导致月经改变、腹痛等；皮下埋植可能引起月经紊乱、体重增加。
4.适用人群：上环适合大多数健康女性；皮下埋植更适合不能耐受雌激素避孕的女性。
5.使用期限：上环的使用期限较长，一般可达5-20年；皮下埋植一般为3-5年。
6.操作复杂度：上环是一次性宫腔操作；皮下埋植需在皮下埋植避孕棒。总之，两种避孕方式各有利弊，建议在医生评估后，根据个人情况选择适合自己的避孕方法。

皮下埋植和带避孕都是属于比较好的避孕方法。皮埋和带环都会有一定的副作用，可能会引起不规则出血或是月经紊乱等症状，而且带环可能会引起腰酸痛，腹痛等不适感，但是副作用一般是在短时间内就可以好转，具体哪一种避孕方法好，需要看女性的具体情况，适合哪一种避孕方法来决定的。