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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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水果里面富含雌激素较多的是木瓜。而雌激素可以促进女性的乳房发育,也可以调节女性的内分泌。如果有乳房发育不良或者其他原因引起的雌激素偏低的,可以在日常生活中多吃点木瓜。另外豆浆中也含有少量雌激素,吃木瓜,喝豆浆,都能够补充雌激素素。可以根据自己的需要来补充。
2019-04-17 10:30
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生。雌激素的分泌可以维护身体的平衡,一旦雌激素分泌过多或者过少都会给身体带来影响。雌性的食品将近有400种,我们常见的食品也有很多,大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品中含量是最丰富。
2019-04-16 10:25
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