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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果血糖偏高的话，尽量不要吃香蕉，因为香蕉的含糖指数比较高，吃香蕉不利于血糖的控制，除了香蕉以外，像菠萝，葡萄，哈密瓜等含糖指数高的水果，尽量都不要吃。如果餐后血糖正常的情况下，可以在两餐之间吃一些含糖指数比较低的水果，比如猕猴桃，柚子，苹果，梨等。
2019-04-17 13:34
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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高血糖患者每天吃一个香蕉是不会导致血糖飙升的，高血糖的患者每天也是需要摄入25克糖份的。所以香蕉是可以吃的。对高血糖患者来说，没有不能吃的食物，一般只需要控制摄入量就可以了。如果因为血糖高，这个不吃那个不吃，常期以往下去会因为营养不良引发其它疾病。所以平时要注意每日摄入量，不要超出身体所需即可。
2019-04-16 10:25
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