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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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现在常用的去湿食物，大多数具有健脾渗湿的功能，以薏米、赤小豆、冬瓜的效果相对比较强。但是食物的去湿效果对于药物而言相对是比较轻微的，所以这种饮食的措施只能是起到保健作用，大多数达不到治疗效果。如果湿气相对比较严重，还需要及时使用药物来进行治疗，比如使用参苓白术散。
2019-04-17 20:30
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，湿气重有内湿和外湿之分，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉。体内有湿，舌腻，大便不成形，或身重体酸无力，或关节不利，或口淡乏味而腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手、足、面部易生癣、痘。可以采取薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:26
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