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回答1
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黄健玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃芒果,但要适量。芒果富含多种营养成分,对身体有一定益处,但也需注意一些方面。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-12-12 18:43
1.营养成分:芒果含丰富的维生素、钾钙等矿物质和纤维素,能补充经期流失的营养。
2.功效作用:具有健脾益胃、镇静止痛、利尿消肿的作用,缓解身体疲劳。
3.抗肿瘤性:有抗肿瘤抗脂质过氧化物的功效。
4.食用量:适量食用一般无不良影响,过量可能引起胃肠不适。
5.个体差异:部分女性可能对芒果过敏,经期食用需谨慎。
总之,月经期间可以根据自身情况适量食用芒果,以获取其营养和益处。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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女性在月经期间身体是比较虚弱的,而且免疫力也是非常的差,芒果中含有丰富的维生素,还有矿物质,能够更好地清洁身体的血液,对肾脏有很好的好处的,所以月经期间可以适量的吃一些芒果的。但是芒果属于寒冷的食物,如果在月经期间大量吃芒果的话,会导致女性的月经量多,月经延长,并且会出现痛经的情况的,所以在月经期间如果吃芒果的话,吃的时候一定要适量,不能多吃,不然反其道而行的。
2019-04-16 10:27
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