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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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血脂高的人群适合饮用一些茶叶来辅助调节血脂,如普洱茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶、荷叶茶等。 1.普洱茶:富含茶多酚等成分,能降低胆固醇和甘油三酯水平,有助于改善血脂状况。 2.绿茶:其中的儿茶素具有抗氧化作用,可减少血脂在血管壁的沉积。 3.乌龙茶:能促进脂肪代谢,降低血液中的脂肪含量。 4.菊花茶:有清肝明目、降脂降压的功效。 5.荷叶茶:可以促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。 需要注意的是,茶叶对于血脂的调节作用有限,不能替代药物治疗。血脂高的患者应在医生的指导下,综合采取饮食控制、适量运动、药物治疗等措施来控制血脂,同时定期进行血脂检查,以评估治疗效果。
2024-11-28 12:12
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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血脂高可以喝山楂荷叶茶、蒲公英茶、绿茶等,都可以有较好的活血化瘀和扩张血管的效果。另外这些茶对于高血脂症、动脉硬化和冠心病患者也是可以服用,有非常好的益外。另外中医认为橘皮茶,中的橘皮味辛、苦、性温也是有降血脂作用,同时适合平日痰多体胖的高血脂患者服用。
2024-11-29 04:20
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