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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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何首乌食用需谨慎，要注意炮制方法、食用量、适用人群、搭配食材以及食用禁忌等。 1.炮制方法：何首乌有生首乌和制首乌之分，制首乌经过炮制，毒性降低，更适合食用。生首乌一般用于外用。 2.食用量：不可过量食用，以免引起身体不适。 3.适用人群：一般适合肝肾不足、血虚头晕、须发早白者，但脾胃虚弱者应慎用。 4.搭配食材：可与黑豆、枸杞、红枣等搭配，增强其滋补功效。 5.食用禁忌：忌与葱、蒜、萝卜、猪肉、羊肉等同食。 总之，食用何首乌应在医生指导下，根据自身身体状况合理选择，不可盲目自行食用。
2024-11-28 12:28
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，生何首乌功效主治：养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主治血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；根据对功效的分析，你可以泡酒服用，也可以做：何首乌降脂粥服用治疗。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2024-11-29 05:09
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