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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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身体湿气重的症状较多，包括头身困重、舌苔厚腻、大便黏腻、食欲不振、皮肤出油等。 1.头身困重：常感觉头部昏沉，身体沉重，四肢乏力，仿佛被重物束缚。 2.舌苔厚腻：舌苔厚且颜色发白或发黄，舌边有齿痕。 3.大便黏腻：排便不畅，大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。 4.食欲不振：脾胃受湿邪影响，消化功能减弱，导致食欲不佳。 5.皮肤出油：面部和头发容易出油，还可能出现痤疮、湿疹等皮肤问题。 6.关节酸痛：湿气侵犯关节，会导致关节疼痛、屈伸不利。 湿气重会给身体带来诸多不适，影响生活质量。如果出现上述症状，应及时调整生活习惯，必要时就医。可通过中医调理，如服用参苓白术散、健脾丸、藿香正气丸等药物，但需在医生指导下用药。
2024-11-27 18:49
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好，人体湿气重的临床表现为容易疲劳，特别懒动尤其不爱运动，此外，湿气重的人会有身体沉重、喜欢睡觉的表现；饮食上尤其偏爱甜食，喜食肥甘厚味；齿痕舌也是湿气重的一种表现；号脉时，湿气重的患者通常脉象无力或沉重，湿气重也是脾虚湿盛的一种通俗说法。
2024-11-28 07:13
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