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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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湿气重可能会引起齿痕舌，大便次数多，稀薄，而且可能会引起肥胖等症状，如果有湿气建议服用参苓白术散调理，平时可以多吃一些红枣，薏米，红豆，山药，黄瓜，冬瓜等食物，都有去湿气的效果，注意饮食要清淡，不要吃油腻刺激性食物，可以经常喝一些红枣薏米粥能够去湿。
2019-04-17 18:45
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，人体湿气重是脾虚湿盛的表现，一般会有疲劳懒动、身体沉重的感觉。湿气重的用药，取决于湿气存在的部位，如果湿气在胃肠，则可吃香砂六君丸或平胃散祛湿。如果湿气在肝胆，则可吃龙胆泻肝丸，如果湿热在肾脏，则可以吃些正八散。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-04-16 10:31
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