肝气不舒，中医术语，指的是肝脏功能失调，导致气机阻滞的一种状态。其主要症状可表现为：
1.情绪变化：常感烦躁易怒，心情抑郁，难以舒缓。
2.胸胁不适：可能出现胸闷、胸胁隐痛或胀痛感。
3.消化系统影响：胃脘部不适，食欲减退，甚至恶心嗳气。
4.肠道反应：腹部胀满，大便不畅，有时伴有腹泻或便秘。
5.疲劳无力：全身乏力，精神不振，睡眠质量下降。
这些症状的发生，主要是因为肝主疏泄，当肝气不舒时，影响了情绪调节和消化系统的正常运作。同时，中医认为肝与胆相表里，故肝气不舒还可能波及胆，引发相关症状。
如果出现上述症状，建议及时就医，通过中医辨证论治或配合生活方式调整，如适度运动、保持良好心态等，来疏肝解郁。在治疗上，可采用中药调理，如逍遥散、柴胡疏肝散等，但务必在专业医师指导下使用。同时，考虑到风湿免疫科并不直接对肝气不舒负责，建议咨询中医科或消化内科医生。注意，长期的情绪压力也是肝气不舒的重要诱因，保持良好的心理状态同样重要。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。

肝气不舒又称为肝气郁结，可能会引起胸闷，失眠多梦,易怒,食欲差，头晕不适等症状，如果是女性的话还可能会引起月经不调，闭经不来或是痛经不适等症状，可以在医生的指导下服用逍遥丸或是疏肝理气药物调理缓解症状，平时需要注意保持好的心情，不要吃油腻刺激性食物。