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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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胃病患者养胃可以选择易消化、营养丰富、温和不刺激的食物,如小米粥、山药、南瓜、牛奶、面条等。 1.小米粥:富含维生素和矿物质,容易消化,能减轻胃的负担,为身体提供能量。 2.山药:健脾益胃,含有淀粉酶等物质,有助于促进消化,增强脾胃功能。 3.南瓜:性温味甘,富含果胶,能保护胃黏膜,减少粗糙食物对胃的刺激。 4.牛奶:富含蛋白质和钙,能中和胃酸,缓解胃部不适,但乳糖不耐受者需注意。 5.面条:属于碱性食物,容易被消化吸收,不会刺激胃黏膜。 胃病患者的饮食调理很重要,但需注意饮食规律,避免暴饮暴食和食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如胃病症状严重,应及时就医,遵医嘱治疗。
2024-11-27 19:29
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,胃病最主要的是需要养,若想养胃,就需注意饮食。牛奶有着非常不错的补脾胃,润大肠,生津液的效果,比较适合有胃病的人饮用。粥类食物当中各种营养物质亦是非常丰富,容易被吸收,也不会加重肠胃的负担,也比较适合有胃病的人食用。苹果这样的水果以及菠菜,冬瓜等蔬菜也是对脾胃有着很大的好处的,平时也可以根据自己的喜好适当的食用。但有胃病的人平时应注意不能吃油腻性大的东西,亦不可食用辣椒此类的会对肠胃造成较大刺激的食物,否则很不利于病情的恢复。希望我的回答能帮到您。
2024-11-28 12:30
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