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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇可以适量的喝豆浆补充优质蛋白质，但是不要过多的服用，以免引起胃肠道胀气，导致消化功能紊乱，同时在煮豆浆的过程中，注意清洁卫生，一定要煮透煮熟，怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上以清淡营养丰富的食物为主，少吃辛辣油腻煎炸的食物，按期做产检。
2019-04-16 23:17
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，孕妇喝豆浆，首先要注意，不能喝未煮熟的豆浆，因为未煮熟的豆浆对人体是有害的，尤其怀孕属于一个特殊时期。其次，喝豆浆要适量，孕妇如果过量饮用豆浆，可能引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不良的症状。另外，孕妇喝豆浆，不要空腹喝，空腹喝豆浆，可能使营养物质不能被充分的吸收。此外，喝豆浆的时候切忌放红糖，因为放入红糖可能会产生变性沉淀物质，破坏了豆浆的营养成分。孕期建议孕妇要适量地饮用豆浆，不要多喝，而且要注意以上事项。祝您健康。
2019-04-16 10:33
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