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吃哪些食物有助于通气放屁?

吃什么通气放屁最快

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    以下食物有助于通气放屁:萝卜、香蕉、山楂、酸奶、芹菜等。 1.萝卜:萝卜富含膳食纤维和芥子油,能促进胃肠蠕动,帮助通气放屁。 2.香蕉:含有丰富的膳食纤维和钾元素,可调节肠道功能,改善消化。 3.山楂:具有消食化积的作用,能促进食物消化,缓解胃肠胀气。 4.酸奶:富含益生菌,有助于调节肠道菌群平衡,增强肠道蠕动。 5.芹菜:含有大量的纤维素,能刺激肠道蠕动,促进气体排出。 合理饮食对于促进肠道通气非常重要,但如果长期存在胃肠胀气等问题,建议及时就医,查明原因,在医生的指导下进行治疗。

    2024-11-27 19:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,一般情况下吃一些豆类食品通气放屁最快了,比如大豆等。肚子胀主要是胃肠蠕动功能减弱引起的。胃肠蠕动功能减弱,食物不能及时消化吸收,瘀积在胃肠道内,所以会引起腹胀。可以口服莫沙必利治疗,能加强胃肠蠕动,促进胃肠排空,缓解腹胀。平时要多吃大萝卜,具有顺气的作用,每天餐后要适量活动。

    2024-11-27 18:24
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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