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回答1
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇的饮食至关重要,鸡蛋虽营养丰富,但摄入量需合理把控。影响孕妇鸡蛋摄入量的因素包括营养需求、胆固醇含量、个体差异、饮食搭配和孕期阶段。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-04-18 16:22
1.营养需求:孕妇需补充蛋白质、维生素等,但单一从鸡蛋获取有限。
2.胆固醇含量:鸡蛋胆固醇较高,过量摄入可能影响血脂、血压和血糖。
3.个体差异:有的孕妇代谢能力强,有的则较弱,会影响鸡蛋的耐受量。
4.饮食搭配:若其他食物已提供足够营养,鸡蛋可适当减少。
5.孕期阶段:孕早期、中期、晚期的营养需求有别,摄入量也会不同。
总之,孕妇平均每天吃一两个鸡蛋为宜,同时要注意饮食均衡。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,孕期需要充足的营养以保证胎儿的正常生长,同时满足孕妈的身体需求,而鸡蛋属于含有优质蛋白的食物,一般来说,孕妇可以一天吃1-2个鸡蛋。除了注意饮食,孕期也要按规定进行产检,及时了解胎儿的发育情况,出现问题及时处理,以保证胎儿能够健康成长。
2019-04-18 14:06
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