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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者好，指导意见：气血两虚的病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状，治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2019-04-20 20:41
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，很高兴回答你提出的问题，气血不足的人平时容易乏力，稍微活动则累的不行。面色恍白或者黄，免疫力则较低。这主要是体质的问题，气血虚的人平时要避免剧烈活动，但是要适当的活动，平时多多吃一些可以健脾的食物，用山药，黄芪。多食蔬菜、水果等清淡饮食，补充必要的维生素、微量元素等。
2019-04-18 14:07
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