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回答1
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雷兴 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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白发的产生通常与遗传、精神因素、营养缺乏、疾病影响及衰老等有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-05-01 21:40
1.遗传因素:部分人由于遗传基因,较易出现白发,此类情况较难改变。
2.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致白发,需调整心态,放松心情。
3.营养缺乏:缺乏维生素B12、铜、铁等微量元素时易生白发,要多吃粗粮、豆类、动物肝脏等食物补充。
4.疾病影响:某些疾病如白化病、白癜风等会引起白发,需针对疾病治疗。
5.自然衰老:随着年龄增长,毛囊中的黑素细胞功能减退,可适当食用黑芝麻、核桃等。
白发变黑发需要综合调理,保持良好的生活习惯和心态。若白发突然增多或伴有其他异常,建议及时就医。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好:白发变黑发的方法的话,需要患者保持水分,尽量减少咖啡因和酒精的摄入,看每天吃了多少油炸、辛辣和酸性的食物,这些食物都可以使身体脱水,身体脱水缺乏水分,头发需要的营养成分就无法到达毛囊。还有就是停止吸烟,医学研究证明,吸烟会导致人体过早的老化。
2019-04-18 14:07
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