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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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饮用菊花茶时,需要注意个人体质、饮用频率、搭配食材、特殊时期以及保存方式等。 1.个人体质:菊花茶性凉,体质虚寒者应少饮,以免加重虚寒症状,如手脚冰凉、腹泻等。 2.饮用频率:不宜过量饮用,一般每天 1 - 2 杯为宜,过量可能导致肠胃不适。 3.搭配食材:不宜与寒性食物如西瓜、苦瓜等同时大量食用,可能损伤脾胃。 4.特殊时期:孕妇应谨慎饮用,生理期女性也应根据自身情况适量饮用。 5.保存方式:应密封保存在干燥、阴凉处,防止受潮变质。 总之,饮用菊花茶虽有一定益处,但要根据自身情况合理饮用,才能发挥其功效且避免不良影响。
2024-11-27 18:46
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好:喝菊花茶应注意的就是,在一般情况下,如果是味苦的野菊花的话,那么建议最好还是不要饮用。而且有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
2024-11-28 00:01
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