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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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患者你好，女性出现宫寒症状时，在饮食上要减少凉性或清热作用的食物，如苦瓜、冬瓜等，若食用海鲜等寒性食物时，可搭配生姜或温酒去其寒性。建议平时适当吃一些牛羊肉、韭菜等温性的食物。有宫寒症状的痛经患者，经期饮用红糖姜茶也能起到很好的驱寒效果。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-04-20 19:33
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好：宫寒的话，可以吃桂圆，属于温热食物，富含铁元素，有暖宫作用，但是孕妇和儿童不适合吃。 还有枸杞，有滋补和治疗的作用，但是正在发烧，或者是身体有炎症的最好不要吃。 或者是红豆，可以滋补强壮、健脾养胃的作用。还可以进行清火，补心血，暖身驱寒。
2019-04-18 14:07
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