女人经常喝咖啡，好处包括提神醒脑、促进新陈代谢、辅助减肥等；坏处可能有影响睡眠、导致钙质流失、引起胃肠道不适、加重心脏负担、影响内分泌等。 1. 提神醒脑：咖啡中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，使人更清醒，提高工作效率。 2. 促进新陈代谢：有助于加快身体的代谢速度。 3. 辅助减肥：能提高基础代谢率，帮助燃烧脂肪。 4. 影响睡眠：咖啡因可能导致入睡困难、睡眠浅、多梦等。 5. 钙质流失：影响钙的吸收，增加骨质疏松的风险。 6. 胃肠道不适：刺激胃酸分泌，可能引起胃痛、胃胀、反酸等。 7. 加重心脏负担：对于心脏不好的女性，可能导致心跳加快、心慌等。 8. 影响内分泌：可能干扰激素平衡，影响月经周期。 总之，女人喝咖啡要适量，根据自身身体状况合理饮用。如果喝咖啡后出现不适，应及时调整或就医。

你好！咖啡对皮肤有益处，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用；咖啡有解酒的功能，酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。坏处是：导致神经过敏，甚至会导致心悸，手心冒汗。这是因为过量的咖啡能够过度兴奋神经，使得神经过度紧张，一直出现警觉状态；还可能导致高血压加剧，咖啡本身具有升高血压的功能。