阴阳双补是中医治疗肾虚的一种方法，对改善肾虚有一定作用。但肾虚分多种类型，需准确辩证后选择合适的调理方式，必要时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肾虚类型：包括肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚。不同类型症状不同，如肾阴虚常有腰膝酸软、五心烦热等；肾阳虚常有畏寒肢冷、神疲乏力等；肾阴阳两虚则兼具两者症状。
2.阴阳双补原理：通过药物或食物调整体内阴阳平衡，补充肾中精气。
3.常用药物：六味地黄丸、金匮肾气丸等，具体用药需遵医嘱。
4.食疗方法：可多食用枸杞、核桃、莲子、芡实、牛羊肉等食物。
5.运动调理：适当进行如太极拳、八段锦等运动，有助于增强体质，改善肾虚。
6.生活注意：避免过度劳累，保证充足睡眠，减少房事频率。
总之，阴阳双补对肾虚有改善作用，但要综合调理，必要时应在医生指导下治疗。

患者你好，指导意见：一般来说，使用汇仁肾宝片药物之后最好需要禁欲，并且适当的运动，这样才可以加强性功能的，千万不要过度的纵欲，这样会影响药物效果。建议最好避免频繁性生活和手淫，多吃枸杞，羊肉等补肾的食物的。多注意休息，不要过度劳累。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。