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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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艾灸足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等功效。 1.调理脾胃:可改善脾胃功能,缓解消化不良、胃胀、胃痛等症状。 2.补中益气:增强人体正气,提高身体的抵抗力,减少患病的几率。 3.通经活络:促进气血运行,缓解肢体麻木、疼痛等经络不畅的问题。 4.疏风化湿:有助于排出体内湿气,减轻因湿气导致的困倦、身体沉重等。 5.扶正祛邪:增强机体的自我修复能力,抵御外邪入侵,促进疾病的恢复。 总之,艾灸足三里穴对身体有诸多益处,但艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。如有身体不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 11:56
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,艾灸足三里是足阳明胃经的穴位,具有调理脾胃,扶正祛邪,通经活络的功效作用,并且是保健强壮要穴,所以月经期间可以按揉足三里,建议“月经期间可以按揉足三里,当然也可以配合其他穴位如气海,中极等。一般,足三里达到酸胀,那么就是最好的效果。平时在饮食上就应该多吃一些奶制品和鸡蛋,还有排骨汤之类的。
2024-11-29 02:12
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