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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好，寒性食物在日常生活中比较多见，包括蔬菜、水果和肉类，比如芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜等就属于寒性的蔬菜；鸭肉、蟹肉、田螺等属于寒性的肉类；而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹等，食物也有寒、凉、温、热等不同的性质，而寒性的食物一般都具有清热、泻火、凉血、解毒等功效，适用于热性体质和病症，所以属于热性体质的人群和身体有实热证的患者都可以通过寒凉的食物来改善症状。祝您早日恢复健康。
2019-04-20 21:22
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，属于寒性的食物如苦瓜、番茄、百合、竹笋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌。温性的食物有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子、莲子、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、蜂蜜、牛肉等。
2019-04-18 14:07
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