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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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减肥期间可以吃粗粮饼干,但要注意选择合适的种类、控制摄入量等。包括饼干成分、食用时间、搭配食物、个人体质、食用频率等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2019-12-07 21:52
1.饼干成分:选择低糖、低油、高纤维的粗粮饼干。
2.食用时间:避免睡前吃,可在两餐之间适量食用。
3.搭配食物:搭配蔬菜、水果等,保证营养均衡。
4.个人体质:部分人对粗粮可能消化不良,需注意。
5.食用频率:不能频繁大量食用,以防热量超标。
总之,减肥期间吃粗粮饼干要综合考虑多方面因素,适量食用并合理搭配饮食,才能有助于减肥。
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,指导意见:通常来说,在应用降血压药物治疗一段时间后,血压降至正常,即自行停药;结果在不长时间后血压又升高,还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压较大幅度的波动,将会并发症,如脑溢血等。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
2019-04-18 14:08
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