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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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如果出现了阴茎勃起力度的下降,不能排除是因为存在睾酮数值的下降有直接的关系,长期过度的劳累焦虑比较容易出现这种情况。平时的时候可以考虑尽量多吃一些锌含量比较高的食物。例如大虾、生蚝等等。同时一定要注意适度的锻炼身体,积极的提高个人的体质。不要存在熬夜的情况。
2019-04-19 05:52
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,食疗上多采用温肾助阳的方法,例如可以口服金匮肾气丸、维生素E等,平时饮食上,则可以多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等食物。还可以一同食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子等,还需要注意避免频繁手淫或放纵性生活。
2019-04-18 14:08
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