舌苔白厚腻可能由多种原因引起，如体内湿气重、饮食不当、脾胃虚弱、消化不良、慢性炎症等。 1. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或体质因素，导致湿气在体内积聚，影响脾胃功能，出现舌苔白厚腻。可通过运动、艾灸等方式祛湿。 2. 饮食不当：过多食用油腻、生冷、甜腻食物，加重脾胃负担，造成消化不良，引起舌苔变化。需调整饮食结构，多吃清淡易消化食物。 3. 脾胃虚弱：脾胃运化功能不佳，水湿不能正常代谢，反映在舌苔上。可服用补中益气丸、参苓白术散等药物调理。 4. 消化不良：胃肠蠕动缓慢，食物积滞，易出现舌苔白厚腻。可服用保和丸、山楂丸等促进消化。 5. 慢性炎症：如慢性胃炎、慢性胆囊炎等，炎症刺激影响脾胃功能，导致舌苔异常。需针对原发病进行治疗，如使用阿莫西林、奥美拉唑等药物。 总之，舌苔白厚腻是身体内部状况的一种外在表现。如果这种情况持续不改善，建议及时就医，通过中医调理或相关检查明确原因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活和饮食习惯有助于改善症状。

你好，舌苔白厚腻可能是消化不良引发的现象，也有可能是胃炎疾病导致的改变，需要去医院消化科进行检查，根据检查结果进行针对性的治疗。目前可以从饮食起居调养入手，保持生活规律，情志舒畅愉快，多吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，少吃肥腻、油炸食物，不喝酒、不吸烟，规律生活等缓解症状。