-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
禤庆山 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
-
来月经时,以下几类食物不宜食用:生冷寒凉食物、辛辣刺激食物、含咖啡因饮品、过酸过甜过咸食物、活血食物。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-04-20 18:28
1.生冷寒凉食物:如螃蟹、田螺、雪糕、柿子等,易导致经血不畅、痛经。
2.辛辣刺激食物:像辣椒、花椒、芥末等,可能引起经血增多、经期延长。
3.含咖啡因饮品:咖啡、可乐、茶饮料等,会加重乳房胀痛、焦虑等不适。
4.过酸过甜过咸食物:蛋糕、咸菜、柠檬等,影响身体代谢和内分泌平衡。
5.活血食物:山楂、红花、桃仁等,会增加出血量。
月经期间应注意饮食,避免食用上述食物,保持身体舒适。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,很高兴回答你提出的问题,根据你的描述经期不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,不能吃西瓜等瓜类食物,因为西瓜也是凉性的,多饮温开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意腹部保暖,注意卫生,勤换卫生纸。注意适当休息和保持充足的睡眠。祝你健康。
2019-04-18 14:08
-