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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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备孕男性可通过食用一些水果来改善精子质量，如西红柿、香蕉、荔枝等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-11 16:55
1.西红柿：富含番茄红素，能改善精子浓度和活力。
2.香蕉：可在一定程度上增强男性生殖能力，但性凉，不宜多吃。
3.荔枝：味甘性温，有补益气血、添精生髓的功效。
4.猕猴桃：含有多种维生素和矿物质，对精子生成有益。
5.蓝莓：富含抗氧化物质，有助于保护生殖细胞。
备孕男性合理食用上述水果，对提高精子质量可能有帮助，但饮食调理只是一方面，还需综合其他生活方式的调整。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你的描述，建议男士要提高精子质量，应该在日常生活中平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，注意饮食需要丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等食物对强健精子都有很大益处。通过锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发展，建议患者及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊，谢谢咨询。
2019-04-18 14:09
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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