睡觉咬舌头可能由多种原因引起，常见的有牙齿咬合问题、不良睡眠习惯、神经功能异常、脑部疾病、口腔疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.牙齿咬合问题：牙齿排列不齐或上下颌咬合关系不正常，可能导致睡眠时舌头受到挤压而被咬到。可通过正畸治疗改善。
2.不良睡眠习惯：睡眠姿势不当，如趴着睡或侧睡时压迫到舌头，可能引起咬舌头。调整睡眠姿势有助于缓解。
3.神经功能异常：精神紧张、压力大等导致神经功能失调，可能影响肌肉控制，造成咬舌头。需调整心态，必要时心理治疗。
4.脑部疾病：如羊角风、腔隙性脑梗等，会影响神经控制，导致咬舌头。需进行脑电图、颅脑CT等检查，明确诊断后进行相应治疗，如使用抗癫痫药物（卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠）。
5.口腔疾病：口腔炎症、溃疡等刺激舌头，可能导致不自觉咬舌头。应治疗口腔疾病，如使用消炎药（阿莫西林、甲硝唑、头孢呋辛酯）。
睡觉咬舌头的原因多样，如果频繁出现，建议及时就医，查明原因，采取针对性治疗。

你好，如果老年人晚上睡觉咬舌头考虑是脑卒中后遗症，如果是健康人群睡觉过程中咬舌头，可能是牙齿咬合关系不对，另外可能是癫痫发作的表现。如果排除器质性病变的话，咬舌头可能和牙齿咬合关系不正常有关系，另外就是一种家族遗传性现象，和白天精神过度紧张或者受到过度刺激有关系。