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可乐喝多了对身体有哪些不良影响?

可乐喝多了会有什么坏处。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    可乐喝多了可能会带来多种坏处,比如导致肥胖、损害牙齿、影响钙质吸收、影响血糖水平、加重肠胃负担等。 1. 导致肥胖:可乐中含有大量糖分和高热量,长期过量饮用容易导致能量摄入过多,多余的能量会转化为脂肪储存,从而引起体重增加。 2. 损害牙齿:可乐属于碳酸饮料,酸性较强,会腐蚀牙釉质,导致龋齿和牙齿敏感。 3. 影响钙质吸收:可乐中的磷酸成分会与钙结合,影响人体对钙的吸收,长期如此可能导致骨质疏松。 4. 影响血糖水平:其中的高糖分容易使血糖迅速升高,增加患糖尿病的风险。 5. 加重肠胃负担:可乐中的二氧化碳会刺激胃肠道,引起胃胀、胃痛、消化不良等症状。 总之,为了保持身体健康,应适量饮用可乐,多选择健康的饮品,如白开水、茶等。

    2024-11-28 11:48
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,经常喝可乐不利于人体的健康,可乐中含有较多糖分,经常喝容易升高血糖,导致肥胖症;另外还会降低钙吸收,导致骨质疏松,影响青少年骨骼和牙齿发育。可乐是一种碳酸性饮料,长期喝还容易引起胃肠粘膜刺激,导致慢性胃病,反流性食管炎等,不利于身体健康。

    2024-11-28 22:03
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医生 / 副主任医师

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