喝红豆薏米水排湿，可能出现的症状包括排尿增多、舌苔变化、大便改善、精神状态好转、皮肤状况变好等。 1.排尿增多：体内湿气重时，水液代谢紊乱。喝红豆薏米水后，身体的代谢功能得到调整，可能会出现排尿次数和尿量增加的情况。 2.舌苔变化：湿气重常表现为舌苔厚腻。排湿过程中，舌苔可能会逐渐变薄，颜色也可能由白腻转为正常。 3.大便改善：湿气重可能导致大便黏腻、不成形。排湿后，大便可能变得更加成形，容易排出。 4.精神状态好转：湿气重易使人感到困倦、乏力。排湿后，精神会逐渐变得饱满，疲劳感减轻。 5.皮肤状况变好：湿气可能引发皮肤出油、长痘等问题。排湿后，皮肤可能变得清爽，痘痘减少。 需要注意的是，红豆薏米水排湿的效果因人而异。如果体内湿气较重或症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行调理。

您好，首先要注意，排湿的红豆薏仁水中的红豆指的是赤小豆，而不是直观层面的红豆，它们之间还是有一些区别的，红豆是不祛湿的，要想祛除水肿排出湿气，还是要用细长的赤小豆煮水，效果更好。想要健康的身体，还要注意日常的饮食和生活习惯，不要熬夜，身体不适第一时间咨询医生，祝您身体健康！