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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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早上空腹喝咖啡可能会产生多种影响,如刺激胃肠道、影响血糖水平、导致心跳加快、影响神经系统、引起钙质流失等。 1. 刺激胃肠道:咖啡中的咖啡因和酸性物质会刺激胃黏膜,可能引发胃痛、胃胀、恶心等症状。 2. 影响血糖水平:空腹时喝咖啡可能影响胰岛素的分泌,导致血糖波动。 3. 导致心跳加快:咖啡因能兴奋交感神经,使心跳加快,增加心脏负担。 4. 影响神经系统:易引起焦虑、紧张、失眠等神经系统症状。 5. 引起钙质流失:长期空腹喝咖啡可能影响钙的吸收,增加骨质疏松的风险。 6. 影响食欲:可能会降低食欲,影响正常的营养摄入。 总之,早上空腹喝咖啡可能对身体产生一些不利影响。建议尽量避免空腹饮用咖啡,如果有喝咖啡的习惯,可在早餐后适量饮用。同时,对于本身存在胃肠道疾病、心血管疾病、神经系统疾病等的人群,更应谨慎饮用咖啡。
2024-11-27 19:36
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,早上空腹喝咖啡,很容易引起“胃气受伤”,影响胃功能的消化和吸收,所以最好不要空腹饮用,可以适当食用一些面包等相配,每天喝咖啡的量也不宜太多,一天二到三杯比较合适。想要健康的身体,还要注意日常的饮食和生活习惯,不要熬夜,身体不适第一时间咨询医生,祝您身体健康!
2024-11-28 00:11
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